Društvene mreže Foto: wikipedia
Život

DW: I slavni se zasite društvenih mreža, treba li nam digitalna detoksikacija?

Izvor: 
DW Ned, 21/08/2022 - 11:19











Duga je lista poznatih ličnosti koje su poslednjih godina napravile dužu pauzu od društvenih mreža, uključujući muzičara Eda Širana, pop zvezdu Britni Spirs, pevačicu Majli Sajrus, glumicu Selenu Gomes i pevača Džastina Bibera, jer su svi bili u fazi takozvane digitalne detoksikacije, odnosno oslobađanja od digitalnog otrova.

 

Kako prenosi Dojče vele ( DW), razlozi su bili veoma različiti – previše komentara mržnje, previše vremena pred monitorom, umor od glume za društvene mreže.

Društvene mreže su sporne i u politici. Nemački ministar ekonomije Robert Habek napustio je Tviter 2019. i nije se vratio, iako drugi političari tu platformu koriste gotovo svakog sata kako bi izneli svoje mišljenje.

„Bila je to jedna od najmudrijih odluka koje sam doneo u životu“, rekao je Habek. Na svom blogu tada je napisao – „Tviter je agresivan kao ni jedna druga društvena mreža i ni na jednom drugom mediju nema toliko mržnje, zlobe i govora mržnje“.

Želja za digitalnom pauzom velika je i kod ostalih korisnika. Prema istraživanju digitalnog udruženja Bitkom, deset odsto ljudi u Nemačkoj ove godine želi da ponovo provodi više vremena van mreža, a oko 43 odsto je to ranije već činilo, kako bi se ponovo bolje osećali.

Brojne studije su se bavile efektima Instagrama, Tvitera i ostalih – ali odgovori nisu baš tako jasni kao što se misli.

Univerzitet Bat je u anketi ovog proleća otkrio da digitalna pauza od samo jedne sedmice poboljšava opšte stanje i smanjuje anksioznost i depresiju.  Činjenica da su rezultati bili ovakvi, mogla bi da bude u vezi i načinom istraživanja. Učesnici su unapred morali da pristanu da neće koristiti društvene mreže nedelju dana, i tako su možda bili više motivisani da naprave pauzu.

Druge studije takođe vide vezu između vremena provedenog na mrežama i depresije. Međutim, kaže se da je teško dokazati šta je bilo prvo. Moguće je da ljudi sa tendencijom ka depresiji koriste društvene mreže češće od drugih.

Druge studije, poput one Univerziteta u Abu Dabiju iz 2019, pokazale su negativne posledice digitalne detoksikacije. Učesnici su prijavili stres i usamljenost tokom apstinencije na društvenim mrežama.

„Važno je da sami odlučujemo koliko dugo smo na mrežama i šta tamo radimo, i da nas ne privlače drugi ljudi i mehanizmi, kao što su poruke i podsetnici“, rekla je za DW Kristin Langer iz inicijative „Pogledaj“.

Uticaj društvenih mreža uvek zavisi od ličnosti korisnika, dodala je ona.

Dok neki profitiraju od društvenih mreža, drugi osećaju pritisak i zavist prema drugim korisnicima kojima navodno ide bolje u životu nego njima.

 

 








Marketing



Najnovije vesti